PORTUGAL CELEBRA O ANO INTERNACIONAL DAS LEGUMINOSAS







O artesão Domingos Vaz volta à Tertúlia Algarvia, no dia 27 de fevereiro, para ensinar a fazer um cesto pequeno, através da técnica artesanal da cestaria em cana.
Confira mais pormenores, em baixo:
Data: sábado, 27 de fevereiro, 15h30
Duração: 2h30m
Destinatários: adultos
Número mínimo/ Máximo de participantes: 6/12
Preço: 15€ (inclui materiais)
A inscrição é obrigatória e deverá ser feita até ao dia 25 de fevereiro, através deste e-mail, com indicação do nome e contacto telefónico do participante.




Sugerido menos consumo de carnes vermelhas e mais consumo de óleo vegetal.
Um estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, que acompanhou 133 536 indivíduos ao longo de um mínimo de 24 anos e um máximo de 30, revela que basta a substituição de uma pequena (cinco por cento) quantidade do consumo de gorduras saturadas (carne vermelha) pela mesma quantidade de gorduras polinsaturadas (como nozes e óleos de origem vegetal) para reduzir o risco de doenças cardiovasculares.